こんにちは、アジャイルジェイピーのTです。
夏の厳しい暑さもようやく過ぎ、秋の風が心地よくなってきました🍂
とはいえ、おそらくすぐに冬の寒さがやってきてしまうのだと思うと今の過ごしやすい時期を満喫したくなりますね。
何をするかは様々と思いますが、真冬になってしまう前の今の過ごしやすい季節のうちから
コツコツと大掃除に向けた掃除を進めると良いと聞きました。
なるほどとは思えども、どうしても面倒くさく手を付けられそうにありません。
コツコツといえば、最近趣味として編み物を始めました😊
今はかぎ針編みに挑戦しており、少しずつそれらしいものも作れるようになってきました✨
欧米ではニットセラピーというものもあるようで、確かに無心でひたすら手を動かしていると心が落ち着くのを感じます。
毎日少しずつ出来上がっていくので達成感もあります。
瞑想に近い効果があるとも言われているそうですね🍃
秋は涼しく良い季節ですが、季節の変わり目では何かと疲れがちかと思います。
あえて特別なことをせず趣味を楽しむのもひとつの過ごし方ですね。
仕事と生活のメリハリをつけ、ご自愛してお過ごしください。
